Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Teise nädala harjutus 02. dets-08. dets: Kangil surumine jalad ees pingil, (Triceps TIPS) Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Teise nädala harjutus 02. dets-08. dets: Kangil surumine jalad ees pingil, (Triceps TIPS) Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
Võrkpalli Pallilahing on 1-3 klassi lastele kohandatud lihtne ja lõbus pallimäng, mis sobib nii tüdrukutele kui poistele kuna mängus puudub füüsiline kontakt ja otsustavaks saab osavus ning täpsus. Täpsemad reeglid leiab SIIT 2023 Saarde Jõuluturniiril pallilahingus kohtuvad Kilingi-Nõmme Gümnaasiumi 1-3 klasside lapsed. Saarde Jõuluturniiril osalejate vahel loositakse 5. jaanuaril 2024 toimuval Ilvese peol mitmeid auhindu. TULEMUSED
Minivõrkpall on noortele kohandatud, lihtsustatud võrkpallimäng. Täpsemad reeglid leiab SIIT 2023 Saarde Jõuluturniiril pallilahingus kohtuvad Kilingi-Nõmme Gümnaasiumi 4-6 klasside lapsed. Saarde Jõuluturniiril osalejate vahel loositakse 5. jaanuaril 2024 toimuval Ilvese peol mitmeid auhindu. TULEMUSED
Omaloominguliste kavadega astuvad üles VK Githa võimlejad. Jõuluturniiril osalejate vahel loositakse 5. jaanuaril 2024 Ilvese peol mitmeid auhindu.
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Kolmanda nädala harjutus 09. dets-15. dets: Kastile tõus/hüpped: naised 40 cm (k.a mehed 2008 - ja hiljem), mehed 50 cm. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust...
Võistlus toimub paaris sulgpallis absoluutarvestuses. Soolisi ja vanuselisi piiranguid ei ole. Eelregistreerimine lõpeb 9. detsembril kell 12.00. Loosimine paaridesse võistluspäeval kell 9:30 Osavõtutasu 6.-€ (õpilastel 3.-€) kanda SK Saarde a/k EE802200221013976311 Swedbanki või sularahas Kilingi-Nõmme spordihoonesse. JUHEND Registreeri SIIN TULEMUSED Sulgpalliturniiri ajaloost
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Kolmanda nädala harjutus 09. dets-15. dets: Kastile tõus/hüpped: naised 40 cm (k.a mehed 2008 - ja hiljem), mehed 50 cm. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Neljanda nädala harjutus 16. dets-22. dets: Küünarvarstoengust sirgetele kätele tõus: naised toetuvad põlvedele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
Jõuluks BUNNI on neli nädalat kestev FITNESS harjutuste kompleks, kus igal nädal sooritatakse uut harjutust. Neljanda nädala harjutus 16. dets-22. dets: Küünarvarstoengust sirgetele kätele tõus: naised toetuvad põlvedele. Vajalik sportlik riietus ning jalatsid. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Iga harjutuse sooritamise piiraeg on 2 minutit. Tulemust võib parandada võistlusperioodil iga päev. Iga võistleja...
FITNESS väljakutse koosneb neljast harjutusest mida sooritatakse 2 minuti jooksul ning 2 minutilise puhkeajaga. Võistleja jaoks on võistlus läbitud peale kõigi nelja harjutuse sooritust maksimum kordustele. Lubatud kasutada randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitsmeid. Eesmärk: • Edendada ja arendada kulturismi ja fitnessi spordiala Eestis. • Valmistuda Saarde Vägilane 2023 võistlusteks. • Selgitada Saarde Jõuluturniiri FITNESS väljakutse...
Vanuseklasside kolme paremat Saarde valla esindajat autasustatakse medali, diplomi ja meenega. Absoluutarvestuses meened kolmele parimale. Eriauhinnad silmapaistvamatele osalejatele. JUHEND NB! Kaasa vahetusjalanõud! TULEMUSED
Mängitakse 10 korviga rajal 2 + 1 ringi. Võitjapaar selgub kolmeringilise võistluse kohapunktide ja puttimisvõistluse kohapunktide liitmisel. Võistlema pääseb 20 mängupaari tasumise järjekorras. Osavõtutasu tagastamisele ei kuulu. Korraldajal on õigus mängijate arvu suurendada, muutes radade arvu. 8.- € /paar kanda MTÜ Spordiklubi Saarde arveldusarvele IBAN: EE802200221013976311 Swedbankis või tasuda sularahas Kilingi-Nõmme spordihoones. Võistluspäeval võistluspaigas tasudes vabade kohtade olemasolul 15.- €/paar. JUHEND Raja läbimise TULEMUSED...
