VÕIMLEMINE & JOOGA

HAHTA JOOGA


5 € / kord

Tund on sobilik kõigile, sest jooga poose saab kohandada vastavalt inimese võimekusele.

SELJAJOOGA


5 € / kord

Treening sisaldab rütmilist soojendust innustava muusika saatel, kõiki lihasgruppe hõlmavat põhiosa ning lõõgastavaid venitusharjutusi.

NAISTE RÜTMIVÕIMLEMINE


Alates: 3 € / kord

Treening sisaldab rütmilist soojendust innustava muusika saatel, kõiki lihasgruppe hõlmavat põhiosa ning lõõgastavaid venitusharjutusi.

TANTSIMINE

IDAMAINE TANTS


Tants ja treening ühes.
Alates:  / kord

Idamaises ehk kõhutantsus pole määrav ei vanus, pikkus, kehakaal ega kohmakuse aste, kõik võivad sellega tegeleda ja kõik saavad hakkama.

EgleZUMBA


Alates: 3 € / kord

See treening on jõukohane ka neile, kes pole varem tantsu või aeroobikaga kokku puutunud. Tunnis hakatakse kohe liikuma, sest sammud on lihtsad ja muusika kaasahaarav!

EgleJAM


Alates: 3 € / kord

Selles tantsutreeningus korratakse kindlaid sammukombinatsioone erinevat stiili muusikapalade rütmis. Treening meenutab pidutsemist ööklubis!

JÕUTREENINGUD & RASKEJÕUSTIK

ELINABODY


Alates: 3 € / kord

Treening suurendab lihasjõudu ja vastupidavust, paraneb füüsist, tõstab toonust, suurendab luutihedust, kulutad ca 600 kalorit, põletad rasva.

JÕUSAALITREENINGU ALGTEADMISED


SANGPOMMI TREENING


PALLIMÄNGUD

VÕRKPALL


1 € / kord

Mängitakse kahel väljakul – meeste ning noorte / naiste võrgul.

JALGPALL


Treeningud lasteaia lastest täiskasvanuteni.